"معًا نحو الوقاية من الأمراض المزمنة..!"
رسالة توعوية هامة 
وزارة الصحة تدعو جميع المواطنين إلى اتخاذ خطوات بسيطة لكنها فعالة للوقاية من الأمراض المزمنة مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب:
1. التغذية الصحية أساس الوقاية:
• قلّل من استهلاك السكر والملح.
• التركيز على الفواكه، الخضروات، زيت الزيتون والبروتينات الصحّية مثل الأسماك.
2. الحركة هي الحياة:
• مارس نشاطًا بدنيًا يوميًا ولو بالمشي لمدة 30 دقيقة.
• تجنب الجلوس المطول أمام الشاشات.
3. الفحص الدوري مفتاح الأمان:
• قوموا بقياس مستوى السكر وضغط الدم بانتظام.
• لا تنتظر الأعراض للقيام بزيارة الطبيب.
4. تجنب التدخين:
• التدخين يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
• اطلب الدعم من المؤسسات الصحية التابعة لوزارة الصحة للإقلاع عن التدخين.
✓• وزارة الصحة: صحة مستدامة من أجل مستقبل أفضل..!
> صحتك ثروتك... حافظ عليها، فنحن معك دومًا..!
